Der Weg der Stoa

Monat: Mai 2026

Episode 96 – Longevity und die Stoa

14. Mai 2026 / / Keine Kommentare

Länger leben, gut leben oder beides?

Longevity im Check: Was die Stoa über den Trend zur Langlebigkeit lehrt

In einer Welt, die zunehmend von Daten und Effizienz getrieben wird, ist das Thema Longevity zum Megatrend avanciert. Überall begegnen uns Supplements, High-Tech-Wearables und Ernährungsprotokolle, die uns ein längeres und gesünderes Leben versprechen. In der 96. Episode von Der Weg der Stoa gehen Anne und Alex der Frage auf den Grund, wie sich dieser moderne Optimierungswahn mit der antiken Lebensweisheit der Stoa … [weiter lesen]

Der Weg der Stoa im Coaching

8. Mai 2026 / / Keine Kommentare

Ich hatte vor Kurzem die Gelegenheit im Podcast „Coach & Coach“ mit Jan Gustav Franke und Björn Bobach über die Verbindung des lebensphilosophischen Denkens in der Stoa und meiner Tätigkeit als Coach zu sprechen. Das Gespräch ist am 01.05.26 im Podcast erschienen.

Das Gespräch hat viele Aspekte der Stoa und des Coachings berührt. Mehr Infos über die Punkte, die wir besprochen haben finden sich hier.

Mir hat es sehr viel Spaß gemacht mit den beiden in den Austausch gekommen … [weiter lesen]

Episode 95 – Baue nicht auf den Zufall (Senecas 8. Brief)

7. Mai 2026 / / Keine Kommentare

Der Zufall hat es gegeben, der Zufall kann es wieder nehmen

In der 95. Episode unseres Podcasts „Der Weg der Stoa“ widmen wir uns einem Brief Senecas, der aktueller nicht sein könnte. Doch bevor wir in die antiken Zeilen eintauchen, hat uns der stoische „Zufall“ ein Thema direkt vor die Füße geworfen: Stoizismus im Rampenlicht der deutschen Politik.

Epiktet im Spiegel-Interview: Wenn Zitate in die Irre führen

Kürzlich zitierte Friedrich Merz in einem großen Interview den Stoiker Epiktet mit den … [weiter lesen]

Episode 94 – Meide die Masse und suche keinen Applaus (Senecas 7. Brief)

2. Mai 2026 / / Keine Kommentare

Achte auf Dich und Dein Umfeld

Die Gefahr der Masse: Warum Zurückhaltung weise ist

In dieser Folge sprechen Anne und Alex über  einen zentralen Aspekt der stoischen Lebensführung: den Umgang mit äußeren Einflüssen und der eigenen psychischen Belastbarkeit. Seneca warnt in seinem siebten Brief eindringlich vor dem Sog der Masse. Er stellt fest, dass dies kein Plädoyer für Isolation ist, sondern eine Erinnerung daran, wie leicht wir in großen Gruppen unsere mühsam erarbeitete Authentizität und charakterliche Festigkeit verlieren.

Die

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