Der Weg der Stoa

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Episode 48 – Der Weg der Stoa und der achtfache Pfad des Buddha Teil 2

13. Juni 2025 / / Keine Kommentare

Im  zweiten Teil (hier geht es zum ersten Teil) des Vergleichs des achtfachen Pfades des Buddha mit der Lebensphilosophie des Stoizismus im Podcast „Der Weg der Stoa“ steht das Konzept der Weisheit in beiden Philosophien im Fokus der Betrachtung. Hier zeigen sich wiederum spannende Ähnlichkeiten aber auch klare Unterschiede, welche allerdings nicht trennend wirken, sondern viel mehr aufzeigen, wie zwei Lebensphilosophien voneinander lernen können. So erscheint das Konzept der menschlichen Vernunft im Stoizismus sehr viel deutlicher konzipiert zu … [weiter lesen]

Episode 47 – Der Weg der Stoa und der achtfache Pfad des Buddha Teil 1

8. Juni 2025 / / Keine Kommentare

In dieser Episode sprechen Anne und Alex erneut mit dem Buddhismus-Experten und ehemaligen buddhistischen Mönch Yesche Udo Regel. Nach dem sie in der letzten Episode 46 über die vier edlen Wahrheiten des Buddhismus gesprochen haben, betrachten sie in dieser Episode die vierte Wahrheit, den Weg zur Auflösung des Leidens, genauer. Dieser Dialog wird sich über zwei Episoden ziehen. Im ersten Teil des Gesprächs sprechen die beiden mit Yesche Regel über die Konzepte der buddhistischen Meditationspraxis sowie die buddhistische Ethik. Hier … [weiter lesen]

Episode 46 – Der Weg der Stoa und die vier edlen Wahrheiten des Buddhismus

1. Juni 2025 / / Keine Kommentare

In dieser Folge sprechen Anne und Alex mit Yesche Udo Regel, einem Buddhismus-Experten aus Bonn. Yesche Regel praktiziert den Buddhismus seit mehr als 40 Jahren und war 20 Jahre lang ordinierter buddhistischer Mönch. Anne und Alex sprechen in dieser Episode mit ihm über seinen Lebensweg und die vier edlen Wahrheiten des Buddhismus. Diese sind:

  • Die edle Wahrheit über das Leiden (Dukkha)
  • Die edle Wahrheit über die Ursache des Leidens (Samudaya)
  • Die edle Wahrheit über die Beendigung des Leidens (Nirodha)
  • Die
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Episode 45 – Übung zur stoischen Abendreflexion

27. Mai 2025 / / 4 Kommentare

 

In dieser Folge stellt Alex in Ergänzung zur stoischen Morgenreflexion aus Episode 43 eine stoische Abendreflexion vor. Diese orientiert sich in ihrem Aufbau an der Morgenreflexion, soll den Übenden aber für eine tiefergehende abendliche Reflexionspraxis öffnen und vorbereiten. Mit dieser Reflexion schließt sich der tägliche Reflexionskreis des stoischen Tages. Das Lesen oder Hören dieser Reflexion zielt darauf ab, dass sich die übende Person mit den Grundsätzen des stoischen Denkens vertraut macht, sich diese wieder in Erinnerung ruft und somit … [weiter lesen]

Episode 44 – Gespräch zur stoischen Morgenreflexion

27. Mai 2025 / / Keine Kommentare

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über den Stoizismus hinter der stoischen Morgenreflexion aus Episode 43.  Hierbei zeigt sich, dass diese Reflexion viele zentrale Aspekte des stoischen Denkens abbildet und somit in der morgendlichen Praxis anklingen lässt. Auf diesem Weg öffnet sich der reflektierenden Geist für die Prinzipien des Stoizismus und kann so vorbereitet in den Tag starten. Die hier vorgeschlagene Tagespraxis findet in der nächsten Episode 45 ihren Abschluss, da durch diese Verbindung der Tag eine stoische … [weiter lesen]

Episode 43 – Übung stoische Morgenreflexion

20. Mai 2025 / / Keine Kommentare

In dieser Folge stellt Alex seine stoische Morgenreflexion vor, welche er jeden Morgen zur Einstimmung in den Tag nutzt. Die Morgenreflexion ist dazu gedacht, den Tag mit einer Reflexion stoischer Prinzipien und Einsichten zu beginnen und somit die Wahrnehmung für den Tag zu schärfen. Welche Bedeutung die einzelnen Passagen der Reflexion aus stoischer Sicht haben, wird Gegenstand des Gesprächs von Anne und Alex in der nächsten Episode sein.

Der Text der Morgenreflexion wird in der übernächsten Folge ergänzt werden, um … [weiter lesen]

Episode 42 – Warum eigentlich eine Lebensphilosophie?

15. Mai 2025 / / Keine Kommentare

In dieser Folge besprechen Anne und Alex den möglichen Nutzen einer persönlichen Lebensphilosophie an Hand des Beispiel des Stoizismus. Anne und Alex sprechen hier auch über ihre persönlichen Erfahrungen und Beweggründe für die Wahl dieser Lebensphilosophie für ihr Leben. Hierbei beantworten die beiden auch die Frage, welchen Nutzen diese Entscheidung für ihr persönliches Leben bisher hatte und welche Veränderung sie an sich selbst beobachtet haben. Diese Folge setzt die konzeptionelle Reflexion auf das Thema Lebensphilosophie in Episode 23 fort.

Die … [weiter lesen]

Episode 41 – Über den Umgang mit eigenen Fehlern

9. Mai 2025 / / Keine Kommentare

Streitende Aras

In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die Frage, ob die Stoa uns im Umgang mit unseren eigenen Fehlern helfen kann. Bietet die Stoa hier Trost oder zeigt sie sich nur als harter Lehrer, der uns streng dazu anhält uns zu bessern? In den beiden letzten Episoden haben wir noch einmal gehört, welche Angebote das Christentum hier macht. Von Erbarmen über Vergebung bis hin zur Einsicht, dass der Mensch denkt, aber Gott lenkt. Wie steht die Stoa hierzu? Anne … [weiter lesen]

Episode 39 und 40 – Ethik zum Selberdenken mit Prof. Tobias Faix

25. April 2025 / / Keine Kommentare

Christliche Ethik zum Selberdenken im Dialog mit dem Stoizismus

Nachdem Anne Gehrmann und ich in unserem Podcast „Der Weg der Stoa“ in den letzten zwei Monaten einen umfassenden Blick auf die „Tugenden“ der Stoa geworfen haben, treten wir in den nächsten beiden Episoden in den Dialog mit der christlichen Ethik. Hierzu haben wir ein Gespräch mit Prof. Tobias Faix geführt, der unter anderem zusammen mit seinem Kollegen Thorsten Dietz den Podcast „Karte und Gebiet“ unter dem Motto „Ethik zum Selberdenken“ … [weiter lesen]

Episode 38 – Die Tugend in der Stoa …Klappe die Letzte

18. April 2025 / / Ein Kommentar

In der neunten und letzten Folge der Tugendserie sprechen Anne und Alex über ihr persönliches Fazit der Serie. Was hat sich an Neuem ergeben? Was fehlte vielleicht noch und muss ergänzt werden? Wie hilft uns die Tugend jetzt in unserem Leben weiter? Die Tugend erweist sich in dieser Diskussion als „innere Weisheit“ als schwierig zu erreichen. Auf dem Weg zur „inneren Weisheit“ kann uns der stoische Tugendkatalog mit seiner Vielzahl uns Subtugenden viele praktisch nutzbare Hinweise dafür geben, ob eine … [weiter lesen]

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